店長のブログ :
言葉が現実を創る62026-04-22 by 松岡
「２つ目は歓喜と肯定のことばです。
嬉しい、楽しい、素晴らしい、愉快だ、幸せだ、ついてる。
これらの言葉を恥ずかしがらずに、もっと頻繁に、大げさに使ってみて下さい。
私たち日本人は謙遜を美徳とするあまり、自分の幸福を表現することをはしたないとためらう傾向があります。
お陰様で、と控えめに言うのも美しいですが、自分自身に対しては、貪欲に喜びを表現すべきです。喜びは表現すればするほど増幅します。
たとえば、道端に小さな花が咲いているのを見つけたとします。心の中で、あぁ美しいなと思うだけでは不充分です。
あぁなんて綺麗な花なんだ、見られて嬉しいな、今日は何てついているんだ、と声に出して言ってみて下さい。
又、食事をする時も、頂きますだけではなく、美味しい、最高だ、こんな美味しいものが食べられて幸せだ、と言葉にするのです。
脳という機関は、実はとても素直で単純なところがあります。主語を意識しませんし、時間の区別も曖昧です。
あなたがポジティブな言葉、喜びの言葉を発すれば、脳は今は幸せなんだなと判断します。そして、幸せを感じるホルモンをドバドバと放出し、血管を広げ、血行を良くし、免疫力を高め、自律神経のバランスを整えます。
つまり、幸せだから笑うのではありません。
幸せだと言うから、幸せな現実が作られて行くのです。」（中村天風）
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